PCOS के Symptoms: इसे समझना बहुत ज़रूरी है!
Hello beautiful ladies! आज हम एक ऐसे topic पर चर्चा करेंगे जो काफी common है लेकिन बहुत ही confusing है- पीसीओएस, यानी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम।
इसमें शरीर के अंदर हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं और हमारे स्वास्थ्य को कई तरह से नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। अब समझते हैं कि शरीर में इस बीमारी के वास्तव में क्या symptoms दिखाई देते हैं।
PCOS के Symptoms: कृपया इन संकेतों पर ध्यान दें!
- अनियमित पीरियड
PCOS में देखा जाने वाला सबसे आम लक्षण अनियमित पीरियड है। इस स्थिति में अंडाशय का main function गड़बड़ा जाता है जिससे हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं। कभी-कभी बहुत ज़्यादा bleeding होता है और कभी-कभी बिल्कुल भी bleeding नहीं होता। अगर आपको भी ऐसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो यह पीसीओएस हो सकता है।
- अनचाहे बालों का बढ़ना
इसे अंग्रेजी में हिर्सुटिज्म कहते हैं। इसमें आपके चेहरे, ठोड़ी या पीठ पर अनचाहे बाल उगने लगते हैं। ऐसा टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की level increase hone के कारण होता है, जो एक पुरुष हार्मोन है। इससे बहुत असुविधा होती है और यह भी PCOS का लक्षण है।
- मुंहासे और तैलीय त्वचा
PCOS के दौरान टेस्टोस्टेरोन का स्तर बहुत बढ़ जाता है जिससे त्वचा में oil का level बढ़ जाता है। और अतिरिक्त तेल छाती और पीठ पर दिखाई देने लगता है और आमतौर पर इस तरह के त्वचा के मुंहासे किशोरावस्था में देखे जाते हैं, Agar adult में भी होता है और वह भी अत्यधिक स्तर पर तो यह PCOS का संकेत है।
- weight बढ़ना, शरीर की चर्बी कम करना मुश्किल
PCOS के दौरान शरीर में इंसुलिन resistance विकसित होता है जो शरीर ke गतिविधि को धीमा करके उसे प्रभावित करता है और जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ता है। यह पेट के आसपास अधिक स्पष्ट रूप से देखा जाता है। PCOS के दौरान वजन बढ़ने का मुख्य कारण इंसुलिन resistance है।
- बालों का पतला होना या बालों का झड़ना
इस स्थिति में शरीर के विभिन्न हिस्सों पर अनचाहे बाल उगते हैं लेकिन स्कैल्प पर hairline पतली हो जाती है और बाल बहुत अधिक झड़ते हैं। इसलिए अगर आप अपने शरीर में ऐसी स्थिति का सामना कर रहे हैं तो यह PCOS की ओर संकेत दे सकता है।
- मूड स्विंग और emotional बदलाव
PCOS न केवल शारीरिक शरीर को प्रभावित करता है बल्कि यह आपकी मानसिक स्थिति को भी प्रभावित करता है। इस दौरान मूड स्विंग, चिंता और कभी-कभी depression भी देखा जाता है। इससे शरीर का तनाव स्तर बढ़ जाता है जो स्थिति को और अधिक चुनौतीपूर्ण बना देता है।
- त्वचा का काला पड़ना
गर्दन, कमर और underarms जैसे कुछ क्षेत्रों में त्वचा काली पड़ जाती है। त्वचा का यह काला पड़ना इंसुलिन resistance को दर्शाता है। इसलिए अगर आपको शरीर के अंगों के आसपास इस तरह के काले धब्बे दिखाई दे रहे हैं तो यह भी पीसीओएस का संकेत हो सकता है।
“PCOS के Symptoms challenging ho सकते हैं, लेकिन इनका इलाज संभव है। अगर आप अपने लक्षणों को पहचानते हैं और समय रहते precautions lete हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर नियंत्रण में रख सकते हैं।अगर आप इन लक्षणों को समय रहते पहचान लेते हैं और अपने स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा दी गई दवा के साथ-साथ उचित जीवनशैली में बदलाव करते हैं, तो आपके लिए PCOS आसान हो जाएगी। आप normal life जीने में सक्षम होंगे।